通勤時間を「夫の健康管理」に変えてみる。フリーランスの朝10分お弁当Logはじめます

毎日ごはん

夫のお弁当を作り始めたのは、フリーランスになってから。

以前の夫は、昼ごはんを抜くか、スナック菓子だけで済ませていたらしい。
それを聞いたとき、なんとかしたいと思った。
昼食を抜くと太りやすくなるし、夜の暴飲暴食につながるし、風邪もひきやすくなる。
いいことが何もない。

お弁当を持っていくようになってから、体調を崩しにくくなった気がしています。
気がする、だけかもしれないけど、それでいい。


フリーランスになったから、できること

会社員のときは、朝の時間に余裕がなかった。
保育園の送り出しと自分の準備だけで精一杯で、お弁当を作る隙間なんてなかった。

フリーランスになって、朝の使い方が変わった。
通勤がなくなった分、少しだけ手が空く。
その時間をお弁当に使おうと思った。

ルールはひとつ、朝10分以内で詰めるだけ
凝ったことはしない。
基本は前の日の夕食のおかずを少し多めに作っておいて、
翌朝詰めるだけ。それだけでいい。


料理って、想いがこもっている

がんばれ、でも時には休んで。少しでも体にいいものを食べて、元気でいて。

言葉にするとくさく聞こえるけど、お弁当を詰めながらそういうことを考えている。

学生のころ、母が毎日作ってくれたお弁当。
正直、そのときはありがたみをあまり感じていなかった。
でも作る側になってはじめてわかる。
毎朝時間をつくって、誰かのために詰めるということの、静かな重さ。
人にしかできない、温かくでプリミティブな愛情表現。


このシリーズについて

このブログでは、毎週お弁当の記録を残していきます。

登場するのは、魚嫌いの夫のお弁当がメイン。
時々、家族みんなのお出かけ弁当も。
写真と一緒に、その週の工夫やひとり言を綴ります。
華やかなキャラ弁でも、映えるカフェ飯でもないけれど、
毎朝10分で作るリアルなお弁当の記録です。

使っているお弁当箱はこちら▶︎ Tower バルブ付き 密閉 ランチボックス ワイド ブラック

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